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Doriano Diamantini – Sportlife & Business Coach

AUTOCOACHING

Percorso di Autocoaching

IL PERCORSO DI AUTOCOACHING

Cos’è l’AUTOCOACHING?

La finalità del percorso di Autocoaching è quella di fornire strumenti semplici ed efficaci tipici del coaching per imparare ad usarli su se stessi.
Il coaching è una metodologia di sviluppo personale nella quale un mental-coach supporta un allievo accompagnandolo verso un risultato prefissato. Tutto questo avviente passando per la gestione delle emozioni che sono il motivo delle nostre azioni.
Con il percorso di’Autocoaching l’allievo apprenderà come auto-supportarsi ed auto-motivarsi in maniera autonoma.
Esempi tipici di alcuni obiettivi raggiungibili:

  • Scoprire le proprie potenzialità
  • Ricerca del proprio percorso di vita
  • Sviluppo carriera sociale e professionale
  • Imparare ad automotivarsi
  • Capire le proprie necessità e come ascoltarsi
  • Saper scegliere i propri si e i propri no
  • Qualsiasi obiettivo concreto e reale

Quanto dura il percorso?

Il percorso completo è articolato in 5 moduli della durata di mezza giornata ciascuno e di uno o più incontri individuali (sarà l’allievo a decidere). Gli incontri individuali, della durata di 1 ora e mezza, sono personalizzati e verranno applicate concretamente le nozioni apprese nei moduli precedenti in base alle proprie necessità.

Questi i moduli previsti nel corso:

 1: Come diventare consapevoli delle proprie necessità e scoprire le proprie potenzialità

2: Identificare il futuro che desideriamo ed i sogni chiusi nel cassetto

3: Come superare gli ostacoli che ci troviamo davanti nel raggiungere i nostri obiettivi

4: Imparare ad andare oltre le apparenze e le credenze per non autolimitarsi nelle sfide

5: Come superare le paure attraverso la gestione delle emozioni

6: Sessione individuale personalizzata

E’ possibile, a richiesta, partecipare anche solo ad alcuni moduli, in quanto ognuno affronta argomenti separati anche se fra loro collegati.

Chi tiene il corso?

Doriano Diamantini Life Coach, autore del libro: «Con il vento in poppa, come realizzare i tuoi sogni chiusi nel cassetto». Vai al Videocurriculum o alla pagina CHI SONO per informazioni

Attualmente Sono attivi corsi di Autocoaching nelle sedi di Roma, Bologna, Fano. Ulteriori in arrivo.Per info contattaci al 3337248727 o scrivi a info@handslifecoach.com